8 návyků, které způsobují akné

Je to už dlouho od puberty a stále jste ve ztrátě bitvy s pupínky? Možná to není vaše kůže, ale špatná péče? Zkontrolujte, zda si neubližujete!

Každý z nás dělá chyby během péče. Za nadužívání antibakteriální kosmetiky však platí vysokou cenu, vzdáváme se hydratace a hrajeme si s kosmetičkou. Jak zabránit akné? Zde jsou některé návyky, se kterými byste se měli okamžitě rozejít!

Na akné používáte příliš mnoho kosmetiky

Myslíte si, že pupínek není s vámi náhodou, protože Clearasil používáte každý den? Možná proto každá vyhrávaná bitva končí ztracenou válkou. Přebytečná kosmetika bojující proti akné vyschne pokožku a je třeba se pomstít. Jak to funguje? Antibakteriální gely ničí přirozenou ochrannou vrstvu kůže, která je zachována nadprodukcí mazu , a následně se na ní objevují nedokonalosti.

Používáte příliš málo hydratační kosmetiky

Je to paradox, že? Přestože je pleť náchylná k puchýřům spíše mastná, potřebuje hydrataci . Kůže reaguje na sucho svépomocí, tj. Nadměrnou tvorbou mazu a v důsledku toho i tvorbou pupínků.

Přeceňujete loupáním

To je nemožné - mnozí z vás řeknou. Pravda je, že jsme si zvykli na pocit čerstvosti, který jsme získali po intenzivním odření odumřelých kožních buněk. Ale pozor: měkká dětská pokožka může být také náchylná k vadám. Peeling ji zbavuje své přirozené ochranné vrstvy , takže je náchylný k bakteriím.

Nemůžete si pomoci, ale vytlačit pupínky

To je metoda, kterou se moji přátelé na základní škole naučili. A mělo by to zůstat jen vzpomínkou. Stejně jako u přebytečné kosmetiky má hraní s kosmetikou, kterou si vyrobil sám, krátkodobé přínosy (i když namísto pupínku máte zarudlou pokožku), z dlouhodobého hlediska riskujete epidemii ekzému, protože bakterie šíříte z infikované oblasti po celé tváři . Než půjdete do kosmetičky, hledáte domácí alternativu k ošetření pleti? Omyjte si obličej vlhkým ručníkem, aby se umyly vady připravené k vytlačení.

Čtete kosmetické kompozice

Mnoho kosmetik v lékárně obsahuje ropné deriváty (minerální oleje, parafin), které zvlhčují pokožku pouze na povrchu, ztěžují dýchání a ucpávají póry . Už víte, jaký je účinek. Pokud se chcete vyhnout černohlavým a pupínkům, hledejte klíčové slovo na etiketách kosmetiky:nekomedogenní “, nebo jednoduše řečeno: to, které ucpává póry.

Vaše strava není zdravá

Stačí, když zruší datum a hledáte útěchu v čokoládě? Cukr je jedním z hlavních vinníků nedokonalostí kůže. Bohužel ani mléčné výrobky nejsou nevinné. Dokonce i když trpíte nesnášenlivostí laktózy, lahodný modrý sýr způsobuje, že vaše pokožka produkuje více mazu.

Nestaráš se o svůj spánek

„Beauty spánek“ není metafora! Spánek nás opravdu dělá krásnějším. Pečujte o pokožku také v noci výběrem saténových nebo hedvábných polštářů. Ty z bavlny způsobují nadměrné tření. Důsledkem je pomalejší produkce kolagenu, a tím i rychlejší stárnutí kůže. Pokud jste také náchylní k akné, vyměňte podestýlku každý týden, abyste zabránili kontaminaci kůže. Jak jinak můžete změnit krásný sen v noční můru? Pokud nechcete umýt make-up, způsobujete zánět, a to je způsob, jak akné.

Mluvíš příliš často telefonicky

Není třeba se klamat, tento zvyk se nezbavíte, i když jste chtěli, protože většina vašich rozhovorů je součástí vašich oficiálních povinností. Ale místo toho, abyste telefon přitlačovali k obličeji, nejen že se bakterie šíří (nezapomeňte pravidelně umývat sklo!) Ale blokování pórů používejte soupravu handsfree.