13. týden těhotenství je začátek významného přibírání na váze. Zkontrolujte, co vás během této doby čeká!
13 týdnů těhotná: pohodu a příznaky
Vaše děloha začíná vybouvat břišní stěnu; od této chvíle budete znatelně přibývat na váze (ideální přírůstek na váze je asi půl kilogramu týdně). Pokud máte sklon k varixům (dědičným), mohou se začít objevovat. Na přelomu prvního a druhého trimestru dochází ke krvácení z dásní (např. Při čištění zubů) a krvácení z nosu, které je způsobeno působením těhotenských hormonů. Oblečení je příliš těsné, můžete pomalu hledat mateřské oblečení.
Vývoj dítěte ve 13. týdnu těhotenství
Dítě roste rychleji a rychleji: nyní je to asi 60-80 mm, váží 9,5 gramu. Střeva se začínají pohybovat z pupeční šňůry do břišní dutiny. Jazykové a hlasové šňůry jsou připraveny jít a oči se přibližují. Hlava již není ve vztahu ke zbytku těla tak velká - je to asi třetina celé délky plodu. Placenta tvrdě pracuje, aby vytvořila správné množství hormonů a červených krvinek. Srdeční frekvence je pomalejší, srdce bije klidněji. Mozek se stále vyvíjí energicky, játra vylučují žluč a pankreas vylučuje inzulín. Film již není mezi prsty a prsty se začnou tvořit. Dítě v tomto věku může plodit, skákat a dokonce polykat plodovou vodu a rozlišovat tak její chuť!
13 týdnů těhotných: co byste měli vědět
Konec prvního trimestru je vhodný čas na mluvení o těhotenství, které se brzy stane zjevným. Většina budoucích matek informuje svého šéfa o svém stavu, když je riziko potratu mnohem nižší. Pokud jste tak ještě neučinili, podělte se o své těhotenství se svými rodiči, příbuznými a přáteli. Ať si to užijí s sebou! Pokud již máte dítě, připravte je na růst rodiny. Kdy a jak mu říct, že bude mít bratra nebo sestru, záleží na jeho věku a emoční zralosti. Stojí za to sdělit dospívajícím a starším dětem předem, aby měli čas se připravit na změny. Předškolák a mladší dítě mohou být informováni, když je vaše břicho viditelnější. Vždy je však třeba s dítětem trávit spoustu času vysvětlovánímže příchod nového člena rodiny změní organizaci života doma, ale nezmění to pocity rodičů vůči jejich starší dceři nebo synovi.
Zajímavosti
Pokud si všimnete, že se vaše nehty během těhotenství stávají křehkými a křehkými, může tělu chybět fosfor, vápník, selen a síra. K doplnění nedostatku minerálů jezte více semen a zrn (např. Slunečnice, sezam, dýně, sója, pšenice), ořechy a mandle, zelenina; nezapomeňte také na vejce.