# 1000SquatsChallenge je nejnovější nápad z Instagramu, který může vést k tragédii. Věřte nám, bolestivost a únava jsou nejméně vaše starosti ...
Popularita # 1000SquatsChallenge roste alarmujícím tempem. Zdá se, že má podporovat fyzickou aktivitu, ale ve skutečnosti může způsobit více škody než užitku . Účast na této výzvě podporují dokonce i sportovci. To je překvapivé, protože by měli tento rušivý trend přiměřeně přerušit, místo aby ho propagovali.
Bohužel jsou důsledky, které mohou postihnout hladové slávy mladých lidí, velmi nepříjemné. Dva čínští teenageři se o tom dozvěděli.
Co je # 1000SquatsChallenge?
Návrh? Lidé doslova udělají cokoli, aby se objevili na internetu, a nejlepším důkazem toho jsou tyto typy příběhů. Před nějakou dobou, mezi teenagery, existovala móda pro „Příliv pod výzvou“, který spočíval v tom, že se do úst a ven z úst vložila mycí kapsle. Nyní je však čas na výzvu # 1000SquatsChallenge .
Výzvou je udělat tisíc dřepů najednou . Lze je provádět libovolným tempem, ale tento úkol je považován za dokončený pouze v případě, že nezastavíme. Bohužel většina lidí, kteří se rozhodnou tuto výzvu přijmout , nemá řádně vyškolené tělo nebo, co je horší, vůbec dlouho nevykonává cvičení. Vystavují tělo vražednému (doslovně) úsilí, na které není zcela připraveno.
Příběh dvou teenagerů z Číny by měl být varováním pro všechny, kteří se již plánují zúčastnit # 1000SquatsChallenge . Oba byli hospitalizováni na jednotce intenzivní péče jen den poté, co provedli 1 000 dřepů . Během dvou hodin se jim podařilo dokončit výzvu společně, ale ne bez poškození zdraví. Jak můžete snadno uhodnout, jejich těla byla téměř vyčerpaná.
Následujícího dne se jedna z nich probudila s bolestí v noze , dokonce měla potíže s ohýbáním. Aby toho nebylo málo, maminka mladíka byla hustá a hnědá, což ji okamžitě znepokojovalo. Krevní test rozptýlil pochybnosti lékařů ...
Co vede k nadměrné zátěži?
Velmi rušivým signálem je změna barvy moči a její hustoty . Příliš intenzivní cvičení a především jeho typ, který není přizpůsoben stavu těla, může vést k rozpadu svalové tkáně , jako v případě čínských dospívajících .
To způsobuje prudký nárůst myoglobinu , proteinu pro ukládání kyslíku v pruhovaném svalu. Když se hodnota myoglobinu zvyšuje, vstupuje do krevního řečiště, což je velmi nebezpečné pro zdraví a život. Může poškodit glomeruli a v důsledku toho dokonce vést k selhání ledvin .
Dospívající měli velké štěstí, protože hnědá moč je známkou toho, že je příliš pozdě na pomoc. Obě dívky však byly zachráněny díky rychlé diagnostice a jejich spojení s kapáním. Celá situace však ukazuje, že mód pro online výzvy nepřekonává, a někteří vlivní lidé dokonce povzbuzují lidi, aby přijali stále více a více nebezpečných výzev.
Hlavní fotka: istockphoto.com